Πάστα Φλώρα
Υλικά
Πάστα Φλώρα
Οδηγίες
-
Πάστα Φλώρα
Τοποθετούμε όλα τα υλικά στο κάδο του μίξερ και τα ανακατεύουμε με το φτερό για 2 λεπτά στην 1η ταχύτητα. Αφαιρούμε την ζύμη από τον κάδο, την τυλίγουμε με μια μεμβράνη και τη βάζουμε στο ψυγείο για 1 ώρα (ξεκούραση).
-
Μοντάρισμα
Ανοίγουμε την Πάστα Φλώρα σε ένα τσέρκι της αρεσκείας μας. Προσθέτουμε την Μαρμελάδα Φράουλα no added sugar. Έπειτα κάνουμε με τη ζύμη Πάστα Φλώρα ντεκόρ (κορδονάκια) και τα τοποθετούμε στο πάνω μέρος της τάρτας. Τέλος, ψήνουμε στους 160°C για 30-40 λεπτά (ανάλογα το μέγεθος της τάρτας). Προαιρετικά περνάμε με αυγό την τάρτα πριν την ψήσιμο.
Διατροφικές Πληροφορίες
Μερίδες 23
- Ποσότητα ανά μερίδα
- Θερμίδες 730kcal
- % Ημερήσια Τιμή *
- Ολικά λίπη 27g42%
- Κορεσμένα λίπη 9g45%
- Χοληστερόλη 195mg65%
- Νάτριο 730mg31%
- Ολικοί Υδατάνθρακες 19g7%
- Φυτικές Ίνες 5g20%
- Σάκχαρα 10g
- Πρωτεϊνη 97g194%
- Βιταμίνη C 10 mg
- Σίδηρο 12 mg
- Βιταμίνη Ε 8 IU
- Βιταμίνη Κ 5 mcg
* Οι Ποσοστιαίες Ημερίσιες Τιμές είναι βασισμένες σε μια δίαιτα 2,000 θερμίδων. Η δική σας ημερήσια τιμή μπορεί να είναι μεγαλύτερη ή μικρότερη ανάλογα τις ανάγκες σας σε θερμίδες.
Σημείωση
Η μερίδα υπολογίζεται σε φέτα κέικ 100gr.
