Muffins
Υλικά
Πάστα Φλώρα
Οδηγίες
-
Muffins
Στον κάδο του μίξερ προσθέτουμε το λάδι, το νερό και το μίγμα. Χτυπάμε με το φτερό για 1 λεπτό στην 1η ταχύτητα και 3-4 λεπτά στη 2η ταχύτητα. Τέλος προσθέτουμε τη σοκολάτα και χτυπάμε για 1 λεπτό στην 1η ταχύτητα. Γεμίζουμε τα φορμάκια muffin με το μίγμα και ψήνουμε στους 180ο C για 25 - 28 λεπτά ανάλογα με το φούρνο και την ποσότητα της ζύμης. Αφήνουμε να κρυώσει και διακοσμούμε με την πραλίνα.
Διατροφικές Πληροφορίες
Μερίδες 20
- Ποσότητα ανά μερίδα
- Θερμίδες 730kcal
- % Ημερήσια Τιμή *
- Ολικά λίπη 27g42%
- Κορεσμένα λίπη 9g45%
- Χοληστερόλη 195mg65%
- Νάτριο 730mg31%
- Ολικοί Υδατάνθρακες 19g7%
- Φυτικές Ίνες 5g20%
- Σάκχαρα 10g
- Πρωτεϊνη 97g194%
- Βιταμίνη C 10 mg
- Σίδηρο 12 mg
- Βιταμίνη Ε 8 IU
- Βιταμίνη Κ 5 mcg
* Οι Ποσοστιαίες Ημερίσιες Τιμές είναι βασισμένες σε μια δίαιτα 2,000 θερμίδων. Η δική σας ημερήσια τιμή μπορεί να είναι μεγαλύτερη ή μικρότερη ανάλογα τις ανάγκες σας σε θερμίδες.
Σημείωση
Η μερίδα υπολογίζεται σε 100gr.
Muffins
